أطلقت Rally Health Rally “صحة الصم” حملة “صحة الصم” بهدف تصحيح العادات غير الصحية غير الصحية وتعزيز السلوكيات الإيجابية خلال شهر رمضان المقدس ، واستهداف جميع أفراد المجتمع ، وخاصة المصابين بأمراض مزمنة.

تحدي رمضان 8

تركز الحملة على تحدي رمضان “8” ، الذي يحث المشاركين على تبني ثماني عادات صحية ، بما في ذلك إجراء الفحوصات الطبية الوقائية ، وتعزيز النشاط البدني ، وتحسين جودة النوم ، واتباع نظام غذائي متوازن.

الفحوصات الطبية الوقائية

تشجع الحملة الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا على إجراء 8 فحوصات طبية وقائية متوفرة في مراكز الرعاية الأولية في التجمع الشرقي الشرقي ، مثل قياس مرض السكري ودهون الدم ووظيفة الكبد ومستويات فيتامين (د). يمكن لأولئك الذين يرغبون في الاستفادة من هذه الاختبارات زيارة أقرب مركز للرعاية الأولي أو الاحتياطي من خلال تطبيق “صحتي” ، مع التركيز على المجموعات الأكثر حاجة إليها ، مثل المسن والنساء الحوامل والأمراض المزمنة.

تحقيق 8000 خطوة في اليوم

تعزز الحملة ثقافة المشي من خلال تحقيق 8000 خطوة يوميًا للحفاظ على اللياقة البدنية ، حيث سيتم تنظيم مبادرات المشي في المجتمع في جميع شبكات التجمع الصحي الشرقي ، بالإضافة إلى النوم لمدة 8 ساعات في اليوم لضمان راحة الجسم والعقل ، بالإضافة إلى نشر الوعي بأهمية التغذية المناسبة خلال شهر رامادان.

مشاركة المجتمع عبر “صحتي”

يمكن للمستفيدين الانضمام إلى تحدي رمضان من خلال تسجيل عدد خطوات المشي من خلال تطبيق “Sahiti” ورفع البيانات على الموقع الرسمي لشركة Sahi Holding Company ، والتي تساهم في تعزيز نمط حياة صحي خلال الشهر المقدس.